Home
Objavte cestu k tomu, ako byť zdravý, plný energie a chuti do života!



Chcete sa vyhnúť chorobámbolestiam? Trápi Vás
nadváha? Chcete si očistiť telo od toxických látok?


Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali áno, táto stránka je určená práve Vám.

Svoje zdravie má každý vo svojich rukách!



Obr_energia



Upozornenie: Niektoré sekcie a články sú prístupné  iba pre registrovaných užívateľov



 
Ako schudnúť zdravo, bez jo-jo efektu a udržať si váhu PDF Tlačiť E-mail
Piatok, 01 Január 2010 00:00

 

Aj Vy chcete už raz a navždy vyriešiť svoj problém s nadváhou? Zaujíma Vás odpoveď na otázku „Ako zdravo schudnúť?“

Spôsobuje Vám nadváha alebo obezita zdravotné problémy?

Ak chcete vyriešiť svoje chudnutie bez diéty, prípadne máte záujem o chudnutie bez cvičenia alebo chcete redukovať svoju váhu bez jo-jo efektu, či potrebujete iba vytvarovať postavu, KLIKNITE TU a objednajte si Váš osobný stravovací plán, vďaka ktorému budete mať aj Vy štíhlu postavu.

Posledná úprava Piatok, 01 November 2013 20:52
Čítať celý článok...
 
Žite wellness a zapojte sa do programu "zdravé raňajky" PDF Tlačiť E-mail
Piatok, 08 Január 2010 17:18



Univerzálny recept na ideálne raňajky neexistuje, ale návod, aké by mali byť zdravé raňajky, áno.

Počuli ste o tom, že až 60% obéznych ľudí vynecháva raňajky? Viete, prečo by ste sa mali zamerať na zdravé raňajky?

Tušíte, že zdravé raňajky Vás chránia pred cukrovkou a ischemickou chorobou srdca? Verili by ste, že zdravé raňajky Vám pomôžu predchádzať žlčovým kameňom?

Naštartuje preto Váš deň tým správnym spôsobom, pretože mnohokrát to, ako sa cez deň stravujete, je výsledkom toho, čo ste mali na raňajky.
Posledná úprava Piatok, 01 November 2013 20:47
Čítať celý článok...
 
Zdravie a kontaktné šošovky PDF Tlačiť E-mail
Nedeľa, 12 August 2012 18:12

sosovky

Zdravie a kontaktné šošovky

Dnes už kontaktné šošovky nepredstavujú obrovský boom na trhu očných pomôcok, ich využitie je čoraz väčšie a ľudia ich s veľkou obľubou vyhľadávajú. Nemusíme sa čudovať, veď predsa predstavujú dostatočný komfort, ktorý ocenia nielen ich bežní používatelia, ale aj ľudia, ktorí ich potrebujú pre špeciálne životné situácie. Okrem toho sú diskrétne a ak si neprajete ukazovať svoj zrakový handicap, nie je nič jednoduchšie ako si ich nasadiť a tešiť sa z bezproblémového videnia.

Čítať celý článok...
 
Abeceda zdravej výživy PDF Tlačiť E-mail
Štvrtok, 14 Január 2010 23:15

 

Počuli ste už o tom, že by ste mali zdravo jesť, ale neviete, čo si máte pod tým predstaviť?

Prečítali ste už mnoho článkov, ale každý odporúča niečo iné?

Poďme sa spolu pozrieť, na to, čo pod pojmom zdravá výživa rozumie súčasná medicína.

Strava je liek, ktorý môže naše telo ovplyvniť tak negatívne,  ako i pozitívne. Nie je to len príjemná súčasť nášho každodenného života. Ktoré sú základné prvky zdravej výživy? No predsa bielkoviny (proteiny), tuky, cukry (sacharidy, karbohydráty), vitamíny a minerály, pitný režim a vláknina. Teraz si o nich povieme niečo bližšie.

Posledná úprava Streda, 27 Január 2010 01:42
Čítať celý článok...
 
Bunková výživa zblízka PDF Tlačiť E-mail
Piatok, 01 Január 2010 00:00

Čo je to bunková výživa?

Čo môže znamenať bunková výživa pre Vaše zdravie a zdravie Vašej rodiny?

Určite ste počuli o tom, že prebytky vo Vašej strave  spôsobujú také problémy ako je napríklad nadváha, ktorá môže ohroziť Váš obehový systém. To potom spôsobuje rôzne zdravotné problémy. Väčšina odborníkov radí nekonzumovať veľa červeného mäsa, nekonzumovať veľa tukov, cukru, soli, prídavných látok ... 

Viete však, čo by ste mali jesť? Viete ako si zabezpečiť kompletnú základnú výživu? Odkiaľ vziať všetky potrebné vitamíny, minerály, proteíny a stopové prvky? Ako by mala vyzerať zdravá strava?

Posledná úprava Streda, 27 Január 2010 01:36
Čítať celý článok...
 

Hľadať

Anketa

Koľkokrát denne zvyčajne jedávate?
 

Spriatelené stránky

Linky na stránky:
chudnete.sk
stránka zameraná na chudnutie. Centrum redukcie váhy.
ranajkujzdravo.sk
stránka zameraná na zdravé raňajky. Osvedčený recept, ako zdravo naštartovať deň.
vyzivapresport.sk
stránka zameraná na kvalitnú výživu pre športovcov. Tipy na prípravu pred výkonom, zlepšenie výkonu a regeneráciu po cvičení.
pracadoma.sk
stránka s ponukou na spoluprácu. Jedinečná príležitosť ako byť finančne nezávislý.

Práve prítomní

Máme online 7 hostí